Formation en Ligne Ayurveda Pour Tous

Si vous lisez ces lignes, c’est certainement que vous vous intéressez à la santé par les médecines naturelles.

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Vous cherchez à prendre en main votre santé et votre intuition ou vos expériences vous ont conduit jusqu’à l’Ayurveda.

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Vous êtes au bon endroit !

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Que vous soyez débutant, amateur ou déjà professionnel de l’Ayurveda, cette formation est un kit complet qui s’adapte à tous les niveaux.

Une formation de douze sessions d’une heure, découpée en trois modules et qui répondent à une suite logique dans la progression de l’apprentissage.

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Avant de vous engagez avec nous dans cette étude, voyons ensemble ce que vous allez apprendre.

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L’Ayurveda est un système de santé holistique.

Il prend en compte votre corps, votre mental, votre environnement, vos relations, vos désirs, tout ce qui fait de vous un être à part entière.

En Ayurveda, chaque individu est unique.

Ce qui est bon pour moi n’est par forcément bon pour vous.

Ce qui était bon pour vous hier n’est peut-être plus ce qui est bon pour vous aujourd’hui.

L’Ayurveda prend en compte votre organisme dans sa globalité : votre âge, vos activités, votre alimentation pour vous guider vers la santé parfaite.

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Qu’est-ce que la santé parfaite ?

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C’est une bonne santé physique et mentale. C’est vivre heureux et œuvrer à s’épanouir, comme un bourgeon de fleur qui s’ouvre avec le temps.

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Comment faire ?

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Il s’agit de comprendre les principes fondamentaux de l’Ayurveda basés sur les cinq éléments.

Ces cinq éléments régissent toute la matière, dont notre corps et notre mental.

Chaque organisme a une composition très particulière de ces cinq éléments.

Tout est une question d’équilibre.

En connaissant votre constitution ayurvédique et en comprenant les principes de bases de l’Ayurveda, vous avez tous les outils en mains pour vous maintenir en bonne santé, gagner en énergie et être plus en paix avec vous-même et votre entourage.

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Dans cette formation en ligne, vous apprendrez à vous familiariser avec ces cinq éléments. Vous comprendrez comment ils se manifestent dans le corps et le mental à travers ce que l’on appelle les doshas.

Vous apprendrez comment déterminer un profil ayurvédique et comment identifier les signes des déséquilibres de chacun de ces doshas, lorsqu’ils sont en excès ou en insuffisance.

Vous trouverez des clés simples à appliquer pour les ramener à leur équilibre.

Vous comprendrez l’importance de l’alimentation dans la santé et comment la choisir en fonction de telle ou telle constitution ou de son déséquilibre.

Vous étudierez également la psychologie à travers l’Ayurveda à travers les trois gunas, Sattva, Rajas et Tamas et comment nous pouvons revenir à plus de tranquillité lorsque l’esprit est confus, agité ou fatigué.

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Vous aurez également toutes les clés en main pour comprendre ce qu’est le Yoga dans son essence et comment pratiquer des exercices simples et adaptés à tous au quotidien.

Nous abordons particulièrement quels sont les effets du stress sur l’organisme.

Des éléments scientifiques modernes viendront éclairer les principes de l’Ayurveda et comment nous pouvons les appliquer aux situations de stress que nous vivons régulièrement de nos jours.

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Enfin, l’Ayurveda étant issue des Vedas, elle s’ancre dans un système philosophique qui nous offre une vision claire et simple de ce qu’est la vie et en quoi elle est si précieuse.

Vous apprendrez quels sont ses fondements philosophiques et comment ils s’appliquent dans notre vie de tous les jours.

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L’Ayurveda est plus qu’un système de santé, c’est un art de vivre.

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Nous avons tout réuni dans cette formation de douze heures pour que vous ayez entre les mains la compréhension de tous ses aspects.

C’est une formation complète qui s’enrichit de Questions-Réponses.

A chaque fin de cours, un Quizz vous permet de valider vos connaissances.

Vous avez également la possibilité de nous retrouver lors de nos rencontres régulières pour poser vos questions si vous avez besoin d’éclaircissements sur un point particulier.

Vous pouvez étudier à votre rythme en visionnant chaque cours quand vous le souhaitez, au rythme qui est bon pour vous et autant de fois que vous en aurez besoin.

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Vous aurez le privilège d’apprendre les bases de l’Ayurveda avec l’étude détaillée des slokas, les textes classiques de l’Ayurveda traduits mot à mot du sanskrit au français, pour vous délivrer la pureté et l’exactitude de son enseignement.

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Nous avons à cœur de vous délivrer l’essence de l’enseignement de l’Ayurveda en y abordant tous les aspects : la philosophie, la théorie, l’alimentation, la psychologie, le yoga, la spiritualité.

Notre objectif est de vous donner les meilleurs outils pour prendre en main votre santé.

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N’attendez plus, tout est là pour vous dans cette formation.

 

Vous allez être enchantés de cheminer tout au long de ces 12 sessions.

C’est comme un voyage qui vous amène finalement plus près vous-même.

Nous sommes ravis de pouvoir vous accompagner dans ce bel apprentissage que nous offre l’Ayurveda.